日常生活的内衣穿着平常要工作时，因为时常要活动，所以选用舒适的标准型胸罩。不管任何胸部，
都可以使用这种向上包住而且有钢圈的胸罩。这种胸罩可买四、五件来更换，如果罩杯下端的边线松了，可以再换一件穿。胸罩的生命是罩杯下面的边线，如果这条边线松了，就会破坏胸部的曲线，宜多加留意。
内裤也是一样，从腰部到臀部末端都要包束整齐，所以一定要选择伸缩性良好的内裤，有些内裤只要一活动就会嵌入臀部，这种内裤就会破坏臀部曲线。装有钢圈的柔软型胸罩，能把任何种类的胸部都收束得很整齐，内裤最好选用两股部分是棉质而具有伸缩性的丝织内裤。
以时髦具流行感的内衣为主。可尝试较大胆的款式和颜色。例如长型胸罩、马甲、连身衣等内衣外穿的款式。但必须注意与外衣的搭配，才能创造出独特的风格与韵味。
以修饰性强的内衣穿出婚纱的风采。但仍需注意舒适性，以应付婚礼当天的紧张和忙碌。若礼服中有露肩款式，则以1／2罩加强的半身束为宜，可避免肩带外露，增加稳定感，且无需随着礼服的更换而换内衣。
但注意穿着上不可过紧。颜色上可选择较具喜气的粉红色。
女性常常在回到家后，便将内衣卸下，以期一身轻松自在。事实上，就健康和美容观点而言，休息或睡觉时身体活动量减少，血液循环减慢，最好不要有任何束缚。但对胸部丰满的女性而言，不穿内衣反而会造成反效果。因为在睡觉时胸部的重量会偏向腋下，所以此时宜穿着无钢丝、质地柔软的全罩杯内衣。而从事休闲活动时，内衣的选择应特别注意质料的吸汗、透气，稳定性佳而富有弹性，感觉舒适、活动容易。硬式内衣支撑力较强，可避免动作剧烈时引起的伤害。运动型内衣更好，它能防止双乳过度摇摆，肩带安定性高，最适合剧烈运动之用。内裤最好是完全包住臀部、伸缩性佳的款式。
内衣真正的魅力是让女性因为充满自信而显得神采奕奕。一件滚着花边罗曼蒂克的粉红色性感内衣，搭配粉红色连身洋装轻快地赴约，你的心情一定不同以往。故无论是设宴、居家休闲、上班，聪明的女子总是以合适的内衣，巧妆自己万种风情。
身为上班族的你，一天中最主要的活动空间还是在办公室内。针对自己的工作性质，穿着适当的内衣搭配服饰，予人利落、明快的感觉，也使自己有朝气蓬勃的冲劲。
通常上班时所穿的内衣，以简单合身、安定性高的款式为主。颜色的选择也以白、米、淡粉彩等不明显的色彩为宜，可予人端庄自重的印象。切忌工作时举手投足间不经意显现出内衣的线条，例如无袖上衣的袖口露出内衣的肩带，是颇为不礼貌的，甚至在工作上会招致负面评价。建议穿紧身裤或窄裙时，选择无痕型的柬裤（如有裤管的）这样才不会凸显内裤的痕迹，且可预防因久坐而囤积脂肪于下半身。穿着全弹性内衣，可降低生理期间产生的压迫感，此外，设计良好的生理裤或轻机能束裤也很适合生理期间穿着
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